गहन पाठ्यक्रम - तीन हफ्तों तक , प्रति सप्ताह छह दिन - उन छात्रों के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्होंने अपने योग अभ्यास को आगे बढ़ाने में एक मज़बूत रुचि ली है और जो इस विज्ञान की एक विस्तृत खोज शुरू करना चाहते हैं। दैनिक कार्यक्रम में आसन के चार घंटे शामिल हैं ा

ध्यान और विश्राम, एक घंटे प्राणायाम, दो घंटे की सुबह-सुबह स्व-अभ्यास और कर्म योग का एक घंटा। इन योग प्रथाओं के अलावा, पाठ्यक्रम में मास्टर लेवल शरत अरोड़ा द्वारा आयोजित दो सप्ताह के व्याख्यान या प्रश्न और उत्तर सत्र भी शामिल हैं। दो स्वस्थ शाकाहारी भोजन, दोपहर की चाय के साथ, सभी पाठ्यक्रम प्रतिभागियों को प्रतिदिन उपलब्ध कराए जाते हैं। योग और आयुर्वेद गहन पाठ्यक्रम कार्यक्रम में अतिरिक्त आयुर्वेदिक डॉक्टर द्वारा आयोजित आयुर्वेदिक व्याख्यान के 2 घंटे के 8 सत्र (16 घंटे) हैं ा

गहन पाठ्यक्रम एक िरट्रीट माना जाता है, जहां एक छात्र स्वयं को पूरी तरह से आत्म-अन्वेषण और परिवर्तन के लिए समर्पित कर सकता है। पाठ्यक्रम कठोर है और दैनिक कार्यक्रम बहुत ही गहराई से - सुबह में शुरु और सूर्यास्त तक जारी रहता है। हम प्रतिभागियों को पूरा समर्पण के लिए तैयार करने के लिए सलाह देते हैं और पाठ्यक्रम की शुरुआत से पहले अपनी सभी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के साथ तैयार करते हैं। योग के सभी पहलुओं को एक अनुभवात्मक स्तर पर सीखाया जाता है, और छात्रों द्वारा नाटकीय परिवर्तन अक्सर महसूस होते हैं।

पाठ्यक्रम शुरू होने से पहले एक बैठक शाम को आयोजित की जाएगी जो सभी प्रतिभागियों के लिए आवश्यक है। कार्यक्रम और सटीक कार्यक्रम पेश किया जाएगा, कर्म योग का वर्णन किया जाएगा और सभी प्रश्नों को स्पष्ट किया जाएगा।

योग और आयुर्वेद एक ही दार्शनिक पृष्ठभूमि से पैदा हुए विज्ञान, आत्मा के लिए योग और शरीर के लिए आयुर्वेद है। जब हठ योग अभ्यास में हमारे शरीर के साथ काम करने की अंतर्दृष्टि ,आयुर्वेद प्रदान करता है अत्यंत मूल्यवान है। इससे हमें एक अभ्यास विकसित करने में मदद मिलती है जो अपने भीतर एक और गहरा सद्भाव पैदा करती है। कोर्स के दौरान, एक आयुर्वेदिक प्रशिक्षक हमारे शरीर-दिमाग के गठन और समस्याओं का पता लगाने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करेगा, जैसा और जब वे प्रकट होंगे पल्स रीडिंग, जीभ निदान, और अन्य परीक्षा तकनीकों को सिखाया जाएगा। एक बार जब तत्वों की भूमिका और हम पर उनका प्रभाव समझा जाता है, तो शरत हमें उन प्रभावों को समझने में मदद करेंगे जो योगिक पदों के विभिन्न संविधानों और प्रकारों पर हैं,  योग प्रथा के तरीके को विकसित करने और संतुलन बनाए रखने के लिए आवश्यक है ा सबसे ऊपर, यह कोर्स बाहरी दुनिया के संबंध में स्वयं के बारे में हमारी जागरूकता बढ़ाएगा। इस पाठ्यक्रम में पता लगाए गए विशेष विषय हैं:

  • आयुर्वेद क्या है? गलत धारणा और बुनियादी सिद्धांत
  • पंचमहाभूत और त्रिदोष सिद्धांत
  • प्रकृति के पांच तत्व: प्रकृति के एक प्रतीक के रूप में शरीर
  • त्रिदोष : गुण और कार्य
  • त्रिदोष और शरीर के विभिन्न प्रणालियों पर उनके कार्य;
  • आयुर्वेद की नैदानिक और उपचार विधियाँ
  • स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन
  • दैनिक आहार और मौसमी आहार
  • प्रकृति परीक्षण · शरीर के संविधान का निर्धारण

कृपया पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें: सहभागिता, आचार संहिता और नियमों और भुगतान की शर्तों के लिए आवश्यकताएं

भारतीय और सार्क नागरिकों के लिए छूट: हिमालयी अय्यंगर योग केंद्र ख़ुशी से भारतीय नागरिकों के साथ-साथ अन्य सार्क देशों (नेपाल, बांग्लादेश, पाकिस्तान, भूटान, श्रीलंका, मालदीव और अफ़गानिस्तान) के नागरिकों के लिए हमारे सभी पाठ्यक्रम शुल्क पर विशेष छूट  है। हमारा लक्ष्य है कि हमारे पाठ्यक्रम को यथासंभव सुलभ बनाना और हमारे साथ अध्ययन करने के लिए दक्षिण एशिया क्षेत्र के नागरिकों को प्रोत्साहित करना। विवरण निम्नानुसार है:

  • हिमाचल प्रदेश के छात्र (एचपी में जन्में और बढ़े हुए) सभी कोर्स फीस पर 50% छूट प्राप्त करते हैं।
  • भारत और अन्य सार्क देशों के अन्य सभी राज्यों के छात्र सभी कोर्स फीस पर 20% छूट प्राप्त करते हैं।

हम वर्तमान में हमारी वेबसाइट पर हमारे भुगतान विकल्पों को अद्यतन कर रहे हैं ताकि भारतीय नागरिक और अन्य सार्क देशों के नागरिक ऑनलाइन रियायती कीमत पर बुक करें और पाठ्यक्रमों का भुगतान कर सकें। यदि आप ऑनलाइन बुक करते हैं और पूरी कीमत चुकाने के निर्देश दिए जाते हैं, तो केंद्र में पहुंचने पर हम आपको अंतर वापस कर देंगे।

कृपया ध्यान दें कि यह छूट अनिवासी भारतीयों (एनआरआई) पर लागू नहीं है।

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9-Day Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 27 August – 4 September 2020
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160Hrs Chakras and Evolution of Consciousness Special Yoga Course
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Date: 6 – 25 September 2020
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Date: 23 February – 3 March 2021
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160Hrs Pranic Healing Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 5 – 24 March 2021
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320Hrs Yoga Teachers Training Course
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Date: 5 March – 15 April 2021
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 – 25 May 2021
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