इस कोर्स के दौरान, हम लंबी अवधि के पीछे, घुटने या कूल्हे की समस्याओं के बिना आराम से और विस्तारित अवधि के समय बैठने के लिए विभिन्न तकनीकों का पता लगा सकते हैं। पहले से ही चोटों से ग्रस्त उन meditators के लिए, हम बुद्धिमानी के साथ उन्हें कैसे ठीक करना सीखते हैं और कैसे गलत दिशा में शरीर को बचाना है।

पाठ्यक्रम के दूसरे पहलू को ऊर्जावान और पुनर्योजी बनने के साथ मिलकर काम करता है, और आराम योग पदों में ध्यान के अभ्यास का संयोजन करता है। ये उपकरण बेहद व्यस्त लोगों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, जो एक अलग योग अभ्यास के अतिरिक्त विपासना अभ्यास करने में कई घंटे खर्च नहीं कर सकते।

कोर्स सुबह 2 से 5 से 3 घंटे की कक्षा में होता है और शाम को कक्षा में रोज़ एक घंटा होता है। प्रति दिन एक समूह बैठक भी होगी। कोर्स फीस को कम से कम रखा गया है , इस पाठ्यक्रम में भागीदारी के लिए एकमात्र आवश्यक योग्यता यह है कि आपको विपासना साधक होना चाहिए। कोई पूर्व योग अनुभव आवश्यक नहीं है ा

कृपया पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें: सहभागिता, आचार संहिता और नियमों और भुगतान की शर्तों के लिए आवश्यकताएं

भारतीय और सार्क नागरिकों के लिए छूट: हिमालयी अय्यंगर योग केंद्र ख़ुशी से भारतीय नागरिकों के साथ-साथ अन्य सार्क देशों (नेपाल, बांग्लादेश, पाकिस्तान, भूटान, श्रीलंका, मालदीव और अफ़गानिस्तान) के नागरिकों के लिए हमारे सभी पाठ्यक्रम शुल्क पर विशेष छूट देते  हैं। हमारा लक्ष्य है कि हमारे पाठ्यक्रम को यथासंभव सुलभ बनाना और हमारे साथ अध्ययन करने के लिए दक्षिण एशिया क्षेत्र के नागरिकों को प्रोत्साहित करना। विवरण निम्नानुसार है:

  • हिमाचल प्रदेश के छात्र (एचपी में जन्में और बढ़े हुए) सभी कोर्स फीस पर 50% छूट प्राप्त करते हैं।
  • भारत और अन्य सार्क देशों के अन्य सभी राज्यों के छात्र सभी कोर्स फीस पर 20% छूट प्राप्त करते हैं।

हम वर्तमान में हमारी वेबसाइट पर हमारे भुगतान विकल्पों को अद्यतन कर रहे हैं ताकि भारतीय नागरिक और अन्य सार्क देशों के नागरिक ऑनलाइन रियायती कीमत पर बुक करें और पाठ्यक्रमों का भुगतान कर सकें। यदि आप ऑनलाइन बुक करते हैं और पूरी कीमत चुकाने के निर्देश दिए जाते हैं, तो केंद्र में पहुंचने पर हम आपको अंतर वापस कर देंगे।

कृपया ध्यान दें कि यह छूट अनिवासी भारतीयों (एनआरआई) पर लागू नहीं है।

 

Upcoming Trainings & Events

9-Day Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 27 August – 4 September 2020
Price: Consult
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160Hrs Chakras and Evolution of Consciousness Special Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 6 – 25 September 2020
Price: Consult
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9-Day Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 23 February – 3 March 2021
Price: Consult
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160Hrs Pranic Healing Intensive Yoga Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 5 – 24 March 2021
Price: Consult
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320Hrs Yoga Teachers Training Course
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 5 March – 15 April 2021
Price: Consult
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Yoga & Meditation Silent Retreat
Venue: Himalaya Shanti Ashram
Date: 14 – 25 May 2021
Price: Consult
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